少壮不努力，老大徒伤悲，意为年轻力壮的时候不奋发图强，到了老年再悲伤也没用了。

中文名：少壮不努力，老大徒伤悲

外文名：If one does not exert oneself in youth, one will regret it in old age.

出处：《乐府诗集·长歌行》

涵义：年轻时不努力，到老年悲伤也没用

用法：用于劝诫人们

拼音：Shào zhuàng bù nǔ lì，Lǎo dà tú shāng bēi

英语：If one does not exert oneself in youth, one will regret it in old age.

A young idler,an old beggar

laziness in youth spells regret in old age.

少壮不努力，老大徒伤悲

年轻力壮的时候不奋发图强，到了一头白发的时候学习，悲伤难过也是徒劳。提醒我们应该珍惜时间，不应浪费时间。年少时如果不珍惜时间努力向上，到老只能白白地悔恨自己与悲伤了。

作宾语、定语、分句；用于劝诫人们。

〔明〕张岱《课儿读》：少壮不努力，老大徒伤悲，平日弗用功，自到临期悔。　

汉乐府《长歌行》：“青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。”可以看得出来，最后这两句乃是全诗的结语，是诗人作诗咏叹的主旨所在。诗中借园中葵春天茂盛秋天衰败的形象，来比喻人生少壮时的美好和老年时的凄惨，以及用河水东流不返来比喻时间的流逝，不会为一个人而停留，都只是为了最后这两句警言。