干煸肥肠 编辑

以肥肠为主料的川菜菜品

干煸肥肠干煸肥肠

干煸肥肠是用肥肠制作的一道著名的地方佳肴,属于川菜。具有色泽深红、筋韧辣香等口味特点。

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

基本信息

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中文名:干煸肥肠

分类:川菜系-家常菜谱

口味:香辣

主要食材:肥肠,姜,葱,干辣椒

特点:色泽深红、筋韧辣香

功效:治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘

菜品特色

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香辣、微甜、香气扑鼻,有促食欲的感觉。

做法

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做法一

原料: 肥肠、姜、葱、干辣椒

制作:

各式干煸肥肠成品

1、肥肠洗净后加水煮熟,八成熟就起锅晾冷,切段。

2、锅烧热后不放油,把切好的肥肠下锅,炒出肥肠中的油,不要 炒的太干,起锅待用。

3、将葱、姜、蒜、干辣椒放入油中,爆炒片刻,加入煸好的肥肠翻炒即可。

做法二

原料:卤肥肠,干辣椒,花椒,姜,葱,青椒,红椒

制作:

1、锅里放油,肥肠和姜片煸干装盘备用。

制作材料

2、锅里剩余的油放入干辣椒、花椒炒香,再放葱段,青椒,红椒。

3、最后放肥肠、鸡精翻炒即可。

做法三

食材明细:

主料: 肥肠(买的已经煮好的)适量

配料: 大葱适量 大蒜适量 干辣椒适量 花椒适量 生姜适量

辅料: 白糖适量 酱油适量 料酒适量 鸡精适量 食盐适量

制作步骤:

1. 将肥肠、大葱、干辣椒切段,生姜、大蒜切片

2. 锅中倒大量油,烧开将肥肠倒入锅中炸至金黄后,捞起备用

3. 锅中留适量油,放入大葱、大蒜、干辣椒、花椒、生姜煸炒出香味

4. 放入炸好的肥肠,加酱油、料酒、白糖、鸡精、食盐爆炒均匀

5. 出锅!

做法四

原材料

熟肥肠500克、灯笼椒50克、芹菜30克、熟芝麻少许

调味料

小葱30克、花椒15克、精盐、味精各2小匙

白糖4小匙、调和油适量

制作方法及步骤

1、熟肥肠去掉部分肠内油脂,用清水洗净,捞出擦净水分,切成长段;灯笼椒去蒂、去子,洗净,沥净水分,切成小段。

2、芹菜去根和叶,用清水洗净,沥净水分,切成4厘米长的小段;小葱去根和老叶,用清水洗净,沥去水分,切成小段。

3、净锅置火上,加入调和油烧至七成热,下入肥肠段,用中火煸炒约5分钟至肥肠酥脆;再下入灯笼椒、小葱段和芹菜段,用旺火煸炒至熟嫩。

4、最后加入花椒、精盐、味精、白糖和酱油,用小火炒至入味,出锅装盘,再撒上熟芝麻即可。

营养价值

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营养丰富

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