明南直隶桐城（今安徽桐城）人，洪武举人，任四川都司断事，因反对燕王朱棣叛乱而被逮，舟过安庆江面时，投江而死。

建文四年，永乐称帝。燕王朱棣叛乱成功，当年一众效忠朱允炆的大臣都改尊新帝，而翰林学士方孝孺却宁死不从。朱棣杀了方孝孺十族，其中第十族便是方孝孺的门生学子，方法便是其中一人。

方法被押上舟船，顺江而下，他已经计划好了，从四川到南京，途中要经过安庆。他私下里对跟随他的家人说:到了安庆告诉我。

船行至望江县，家人说:“此已是安庆境内了。”方法脱下衣冠、剪下爪发，作绝命诗二首。诗罢，自沉于江。滔滔江水收留了不肯归降的灵魂。一个小小的断事，他这一死，也不过是在万里长江中溅起了一朵瞬间即逝的小小浪花。他何以要如此，无非是个“忠”字，是个“节”字。忠于建文，节于正学。不愧是孝孺门生，终于还是随了他去。方法的衣冠被送回家乡，归葬故里。他的墓地就在桐城西北9公里处的龙眠山下，至今墓冢犹存。

《绝命辞》二首

方法 永乐二年甲申（1404）

休嗟臣被逮，是报主恩时。不草归降表，聊吟绝命辞。

身当殉国难，死岂论官卑？千载波涛里，无惭正学师。

闻到望江县，知为故国滨。衣冠拜邱垄，爪发寄家人。

魂定从高帝，心将愧叛臣！相知当贺我，不用泪沾巾。