匈牙利中部城市，索尔诺克州首府。在蒂萨河及其支流佐吉沃河汇合处。人口7.9万（1984）。数个世纪以来一直是水陆交通枢纽和经济文化中心。

中文名：索尔诺克

外文名：匈牙利语：Szolnok，德语：Sollnock

行政区类别：州首府

所属地区：亚斯-大昆-索尔诺克州

地理位置：匈牙利中部

面积：187.23 km²

气候条件：温带大陆性气候

人口数量：75,474人（2007年）

方言：匈牙利语

曾是盐业贸易中心。大平原农产品集散地。有化学、纺织、造纸、农业机械、电机等工业。并钻井从900多米深处提取矿泉，水温达57℃，供医疗，沐浴之用。有工程学院。

全称为加兹-纳杰孔-索尔诺克州 (匈牙利语:Jász-Nagykun-Szolnok megye)。面积5,582 平方公里，人口413,174 (2004年)。首府索尔诺克。

下设1市、17镇、57村。

旧石器时代，该地区首批居民入驻。已知第一批居民住在兽皮蒙成的帐篷里，以狩猎猛犸象、驯鹿、野猪为生。考古学家从这个时代发现了一些石器。

在中石器时代，该地区已经出现了村庄，村里的居民能经营农业和畜牧业。这个时代的房屋由木头制成。

在青铜时代，一些新的民族进入了这里。这个时代的文物出现了青铜工具和贝壳。

在匈牙利人到来以前，这个地区的人口主要是斯基泰人、凯尔特人和萨尔马提亚人。这些居民时不时同罗马帝国发生战争或贸易，一些产自罗马的钱币和陶器也就流入这里。

索尔诺克这个名称第一次出现是在匈牙利国王盖萨一世（1074年-1077年在位）的一封信中。在中世纪，索尔诺克作为一个商业市镇存在，但只有一个土木工事的堡垒。也正是因为这样，1241年蒙古人入侵匈牙利时城镇被破坏。此后经过一个多世纪，该镇才慢慢复兴和繁荣起来。

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