沐启元（？－1628年），男，汉族，云南省云南府昆明县（今云南省昆明市）人，明朝大臣，黔宁昭靖王沐英十世孙。

天启五年（1625年），袭爵黔国公，崇祯元年（1628年），去世，其子沐天波袭爵。

所处时代：明朝

民族族群：汉族

出生地：云南省云南府昆明县（今云南省昆明市）

逝世日期：1628年

本名：沐启元

爵位：黔国公

祖籍：南直隶凤阳府定远县（今安徽省定远县）

万历四十年（1612年），沐昌祚称病解任，沐启元开始担任都督佥事总兵官，实权依然掌握在沐昌祚手中。天启二年（1622年），贵州安邦彦叛乱，朝廷命沐昌祚、沐启元出征，两人惧怕，多有推诿。天启四年（1624年）十二月，沐昌祚死后，天启五年三月丁卯（1625年4月25日）沐启元嗣其祖父黔国公爵位。沐启元轻狂不法，纵容家奴残害百姓，巡按余瑊按律逮捕犯法家奴。沐启元居然调集兵马，用火炮对准巡按公署。

崇祯元年六月己亥（1628年7月10日），其母宋氏害怕儿子为家族惹祸，下毒将沐启元毒死，他年仅十周岁的儿子沐天波继承黔国公爵位。

祖父：沐昌祚

父亲：沐叡

儿子：沐天波

2012年影视剧（《明珠游龙》）娄亚江 饰 沐启元