大风堡原始森林风景区位于重庆市石柱土家族自治县黄水国家森林公园， 有“绿色宝库”之誉。其主峰海拔 1934 米 , 属巫山山系七曜山余脉 , 群峦起伏 , 山岭叠翠 , 沟壑纵横 , 有“渝东仙境”之称 , 是石柱县最高峰和重庆市东部最高山峰 , 有“渝东第一峰”美誉。因常年大风吼鸣 , 山大惹人 , 树大招风 , 大风起时 , 风起云涌 , 林涛阵阵 , 山风呜呜 , 故名 “大风堡”。大风堡坐落于黄水、官田、中益 3 乡交界处 , 景区内有著名的“十二花园姊妹山”、小风堡、卧牛石、 油草河、摩天坡、三层岩、狮子岩及牛路口古蜀道、万胜坝土家民居、新开寺遗址、大石桥、跳墩河、八角庙等自然人文景观 20 余处。从“黄连之乡”黄水镇 , 沿 318 国道车行至凉水井 , 沿景区公路进入十二姊妹峰观景台 , 举月望去 , 群山巍巍 , 山峦连绵 ,12 座神态各异的山峰 , 形如 12 位婀娜多姿的仙女 , 这就是景象万千的“十二姊妹峰”。

中文名：大风堡原始森林风景区

地理位置：重庆市石柱土家族自治县

气候条件：亚热带湿润季风

开放时间：淡季(10月8日-次年4月30日)8:00-17:30，旺季(5月01日-10月07日)7:30-18:30

景点级别：AAAA级

门票价格：60元

游玩时间：建议2-3小时

所属国家：中国

所属城市：重庆市

石柱黄水住宿大风堡景区是重庆浦辉集团按国家AAAA级标准打造的山岳型旅游景区，于 2009年9月建成对外开放，它位于重庆东部、长江南岸、三峡库区腹心地带的石柱土家族自治县黄水镇，总占地面积19700公顷，可游览面积10000亩，平均海拔1700米，最高峰1934米，是原大风堡市级自然保护区的实验区，是重庆市三峡库区面积较大、保存最完好的原始森林风景区之一，其主峰海拔1934米，属巫山山系七曜山余脉 ,群峦起伏,山岭叠翠,沟壑纵横,是石柱县最高峰和重庆市东部最高山峰 , 故有“渝东明珠”和“渝东第一峰”美誉。因常年大风吼鸣,山大惹人,树大招风 ,大风起时,风起云涌,林涛阵阵,山风呜呜 ,故名“大风堡”。作为新巴渝十二景“黄水林海”的重要组成部分之一毕兹卡绿宫景区的植被覆盖面积达95%，负氧离子的含量达每立方厘米 5万个以上，年均气温22℃—25℃，最低温度零下5℃，境内山间幽芳，四季不败，常年云雾缭绕，云山雾海，颇为壮观 ,雾凝为雨，山涧谷壑泉声不断，风景资源相当丰富，是久负盛名的“天然氧吧”。

植物资源

具有原始特征

大风堡景区是武陵地区极为珍贵的一片原始森林。地形复杂，主峰海拔1934.1m,人为活少，因此景区内的森林最具原始特征。

植物区系古老，种质资源丰富

景区内植物区系发展悠久，起源古老，古老孑遗植物丰富，如银杏、珙桐、红豆杉、南方红豆杉、黄杉、水杉等，这些植物都是经过长期发育演化而遗留下来的植物活化石，许多上百年的树种分布其间，如石砾、水杉、杜鹃、楠木等，植物的孑遗程度和古老程度显示出它们的珍稀程度，也表明植物区系的古老性。

丰富的野生种源是人类培育新品种的源泉，大风堡景区分布有近1000种人工栽培植物的祖先或近缘种，如大野豆、红豆杉、银杏的野生种源、野樱桃等，这些野生生物在遗传育种上都是具有极高经济价值的种质资源，在研究和培育新品种、开发森林食品、森林美容品等方面具有很大的潜在资源。

珍稀濒危植物种类丰富

在景区记名植物1206种中，受保护的珍稀濒危植物达 40种，其中I级保护植物8种，II级保护植物6种，III级保护植物6种，是重庆保护植物105种的 38.1%，而景区面积不足重庆市幅员面积的0.3%，从这个意义上讲，景区内珍稀濒危植物种类十分丰富。

亚热带植物成分多

景区内很多植物属亚热带植物，如：马尾松、黄杉、华山松、油松、杉木、水杉、柳杉、红豆杉、南方红豆杉、珙桐、藤状金合欢、山槐、紫云英、楠木、润楠、桢楠、卫矛、野鸦椿、银鹊树、少脉椴、椴树、猕猴桃等，这些植物都是常绿阔叶林乔木或灌木层的重要组成部分约 70%属亚热带植物。

动物资源

大风堡景区具有丰富的原始性植被，其复杂的自然条件为野生动物的生存和繁衍提供了良好的生态环境。据调查，共有 300多种动物，如豹、猕猴、穿山甲、黄喉貂、豺、大灵猫、小灵猫、金猫、林麝、狼、雌狐、嗠、黄鼬等。

景区内动物群落类型分为三种，即森林（原始森林、自然次森林和成片人工林）、草灌、农田（含水田、旱田）和水域（含溪、河）。生态类群也分为三种，即森林动物群、灌丛草坡动物群、农田动物群。

气候资源

属亚热带湿润季风区，全年气候温和，四季分明，热量、降雨充沛，无酷热、有霜雪，常年大风吼鸣,大风起时 ,风起云涌,林涛阵阵,山风呜呜。一年四季，景色各异，既有南国情调，又有北疆风味。真可谓“春如滴、夏如梦、秋如醉、冬如玉”。所以有人说它是重庆市辖区内的天然空调。森林不仅能调节气候，美化环境，而且有益于人的健康长寿。

人文景观

从油草河上游万胜坝七里沟 , 登上绝顶玉皇寺 , 入大风堡原始森林 , 像进入一座天然迷宫和自然博物馆。只见原始森林里 , 古藤垂悬 , 地上是厚厚的落叶。这里的植被很富有层次性 , 山下长满灌木和常绿乔木阔叶林 , 如杜鹃、紫云英、山槐、野鸦椿、猕猴桃、酸梅、金合欢、五倍子等植物 ; 山上长满青杠、毛榉、板栗、黄杉、野樱桃、巴山松、苦桃、楠木、红豆木等。

大风堡野生动植物资源极为丰富 , 有珍贵植物 1206 种 , 珍稀动物 199 种。大风堡摩天坡“中国一号水杉母树” , 有“植物活化石”之称。大风堡还是花的海洋 , 一年四季可谓花开不断。春天野桃盛开 , 山梅吐艳 , 红如流云 , 白似飞雪 , 万紫千红。夏天杜鹃、玉兰、海棠 , 花团簇簇 , 野香四溢。秋天山花烂漫 , 层林尽染 , 万山红遍 , 秋叶如火。冬季瑞雪飞舞 , 银装素裹 , 琼花玉树 ,雪梅怒放 , 暗香浮动。

另外 , 土家风情也是这里的一大“游”点。游人们可以游在土家 , 玩在土家 , 吃在土家 , 住在土家。到黄水国家森林公园景区任何一个土家山寨 , 都能欣赏到土家风情吊脚楼、情歌对唱、摆手舞。

这里的土家特色产品品种繁多 , 主要有莼菜、蕨根、蕨苔、腌腊制品、野生菌类、银杏、咂酒等为主的食品系列产品 ; 以黄连为主的中药材系列产品 ; 土家族花鞋垫、花飘带、花围腰等民族服饰系列产品 ; 以金音石砚、石雕、根雕为主的民族工艺品系列产品。包含丰富的土家族民俗文化。特色饮食更加耐人寻味。银杏、板栗、竹菌等山野奇珍、营养丰富 , 构成独特的饮食文化。土家人阴米茶、巴山腊肉、咂酒、酸酢肉、酸酢菜、豆腐鱼、莼菜、山菌风味独特。土家人每年冬至过后杀年猪 , 然后用松柏枝烟炕腊肉贮存。土家人还喜欢吃黄豆合渣菜豆腐。如果你来到土家族的老百姓家中 , 主人会先献上一碗阴米茶或包谷醪糟 , 再煮腊肉 , 推河水豆花待客。饮咂酒更是土家人的特有习俗 , 充满浓浓的地域风情和土家情调 , 令人流连忘返。

重庆市龙头寺汽车站每天10:00、13:30有两班车直达黄水镇，车费约107元。