海南苗族盘皇舞，海南省五指山市传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。

2021年5月24日，海南苗族盘皇舞经中华人民共和国国务院批准列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录，遗产编号是Ⅲ-137。

中文名：海南苗族盘皇舞

批准时间：2021年5月24日

遗产类别：传统舞蹈

遗产级别：国家级

申报地区：海南省五指山市

遗产编号：Ⅲ-137

海南苗族盘皇舞，盘皇被海南苗族奉为至高无上的神，至今流传着很多咏唱盘皇的歌谣。一年三季，苗族子民都会举行祭祀祈福，感怀先祖。其中，盘皇舞又称“三元舞”，是苗族传统祭祀的舞蹈之一。三元舞指的是上元、中元和下元，其中包括功曹、招兵、请圣、召龙、起师、贺师、安坛青灯、香花五功等动作。

海南苗族盘皇舞的祭公分为道公和舞者。跳舞之前，要悬挂盘皇、三元神等神像，设香案。舞者身穿苗族传统服装，男子头缠黑头巾，击鼓者扎红头巾。舞时，舞者双手须执中元棍，吉祥带置于肩上两端，边走边舞，分别向东南西北中五个方位，做出祈求的姿势。

道公则身穿朱红色、墨黑色相间的过膝长袍，前襟和后襟绣有狮、虎、麒麟图案，头戴藤笠青缨帽，边垂有一绺红缨，佩戴盘皇面具。

盘皇舞没有音乐，以锣、鼓击打伴奏。舞蹈古朴神秘，气氛肃穆庄重，极具原始神秘的色彩。

保护措施

2023年10月31日，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，海南苗族盘皇舞项目保护单位五指山市文化馆评估合格。