步骤1

将所需材料备齐

小米粥制作步骤

步骤2

小米清洗干净

小米粥制作步骤

步骤3

锅中加500克水，再放入清洗干净的小米

小米粥制作步骤

步骤4

大约煮25分钟

小米粥制作步骤

步骤5

再放入红枣，桂圆再煮会儿

小米粥制作步骤

步骤6

煮至小米粥越来越粘稠后

小米粥制作步骤

步骤7

再放入几颗枸杞

小米粥制作步骤

步骤8

成品图。

小米粥成品

步骤1

将小米、玉米、糯米清洗干净。

步骤2

洗后的原材料放入电饭煲内，加清水后开始煲粥，煲至粥黏稠时倒出盛入碗内。

步骤3

加白糖调味即可。

步骤1

红枣清洗干净，去核，切成碎末。

步骤2

小米入清水中清洗干净。

步骤3

将小米加水煮开，加入红枣末熬煮成粥，关火后凉至温热，调入蜂蜜即可。

步骤1

干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮；小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。

步骤2

银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。

步骤3

往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。

步骤4

加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。

步骤5

煮至小米粥变得浓稠，注入3碗开水搅匀，来稀释小米粥，期间不断翻搅，避免小米粘锅。

步骤6

将红枣、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗开水稀释粥底，以小火续煮30分钟，即可出锅。

步骤1

将小米、藜麦洗净。

步骤2

水快开时，先放入小米，大火煮8-10分钟，再中小火煮15分钟。

步骤3

然后放入藜麦，再一起煮10-15分钟。

步骤4

两者皆是滋补佳品，做出的粥口感绵爽，营养极高，适合老人、孕妇、儿童等滋补。

步骤1

将小米、黄豆分别磨碎，小米入盆中沉淀，滗去冷水，用开水调匀；黄豆过筛去渣。

步骤2

锅中加入约1500毫升冷水，烧沸，下入黄豆浆，再次煮沸以后，下入小米，用小火慢慢熬煮。

步骤3

见米烂豆熟时，加入白糖调味，搅拌均匀，即可盛起食用。

步骤1

备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入

步骤2

小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。

步骤3

取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟就可以关火了。

步骤1

平菇洗净，在开水中汆一下，捞起切片。

步骤2

粳米、小米分别淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。

步骤3

锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、小米放入，用旺火烧沸，再改用小火熬煮，待再滚起，加入平菇拌匀，下盐调味，再煮5分钟，撒上葱末，即可盛起食用。

步骤1

绿豆洗净，浸泡2小时以上，小米，大米，糯米放一起洗净。

步骤2

把所有原料放入锅内，加入至少1000ml的水，大火烧开，小火顿40分钟。

步骤3

期间隔10分钟左右搅拌1次，以免粘锅底。

步骤4

关火，闷10分钟左右，用勺子搅拌均匀即可盛出。

步骤1

小米淘净，南瓜切小块。

步骤2

先煮南瓜10分钟，再下小米。

步骤3

共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。

步骤4

煮熟即食，根据口味适量加糖。

步骤1

西芹去叶洗净，切小丁，用开水略焯；香菇去蒂，洗净，切小丁。

步骤2

汤锅内加冷水烧开，下入小米熬煮，中火煮至小米粒涨开，放入香菇丁续煮。

步骤3

盖上锅盖，转小火将小米煮烂，下西芹丁煮开即可。

步骤1

大米和小米用清水冲洗过后，加入适量的水，高压锅上气后七八分钟即可关火。

步骤2

高压锅开盖后，依次投入杂蔬粒、金枪鱼肉，小火煮5分钟左右，加少许盐调味。

步骤1

准备的材料。小米洗净，山药去皮洗净切块放入冷水中浸泡。

步骤2

锅中加入适量水，放入小米。

步骤3

锅中水开，下入山药。大火烧开转小火烧至小米粘稠。

步骤4

放入枸杞子烧5分钟左右关火。

步骤5

等粥稍微冷却淋入蜂蜜。

步骤6

上桌即可。