肉末烧豆腐 编辑

以猪肉、豆腐为主料制作的菜品

肉末烧豆腐肉末烧豆腐

肉末烧豆腐是一道四川省传统的名菜,属于川菜系。主要原料为猪肉、豆腐、葱姜蒜,这道菜做法简单,易上手,营养丰富。

首先从豆腐的角度来讲,豆腐含有丰富的优质蛋白质,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。适合各年龄段的人群,对于高血压,高血脂的人群都适合食用。且里面还搭配了香菇等食材,更好的实现了食物多样。

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基本信息

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中文名:肉末烧豆腐

分类:川菜

口味:鲜

主要食材:猪肉,豆腐

产地:四川

原料

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肉末烧豆腐肉末烧豆腐

豆腐500克,肉末200克,葱花、姜片、盐、花生油、料酒、味精、水淀粉、鲜汤、香菜各适量。

做法

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1、将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾,切成长片。

2、炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数下,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白。

3、待烧熟烂,加入盐,味精调味,用水粉团勾芡,撒入香菜末,出锅即可。

特色

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润口,鲜香。

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