水煮黄辣丁 编辑

以黄辣丁为主材制作的菜品

水煮黄辣丁是以黄辣丁为主材制作的菜品。

基本信息

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中文名:水煮黄辣丁

分类:中餐

所需食材

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主料:黄辣丁3斤

辅料:大蒜4克、姜1个、青花椒20克、豆瓣酱1汤匙、茴香2根、香菜2根、芹菜3根

调味品:酱油、醋、糖、料酒、鸡精

做法

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1、黄辣丁处理,洗净。

2、大葱葱白切段,葱绿切末,芹菜切段,香菜和茴香切末,姜拍碎,大蒜切瓣儿。

3、倒入适量的食用油,油可以大一些,这样烧出来的鱼更有油气儿。油热后,分别下调料炒香,依次放入:蒜瓣、姜、葱白、豆瓣酱、青花椒、芹菜,煸炒出香味儿。汤煮沸后,加入黄辣丁。

4、放入酱油、醋、糖、料酒、鸡精(用料的份量适宜)。盖上锅盖,中途揭开盖,用锅铲轻翻黄辣丁,让其均匀受热,入味。

5、黄辣丁煮熟后,撒上葱花、茴香、香菜,即可出锅。

营养成分

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水煮黄辣丁,其味道不仅鲜美而且还特别营养,豆腐中含有大量的钙铁以及蛋白质,两者搭配,会令食客们食欲大开。

所获荣誉

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2005年10月,国际旅游美食节新津组委会评选“香辣黄辣丁”为“新津金牌菜”。

2021年12月7日,水煮黄辣丁入选四川省级“天府名菜”名单。

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