海沟（trench）是位于海洋中的两壁较陡、狭长的、水深大于5000m（如毛里求斯海沟5564m）的沟槽，是海底最深的地方，最大水深可达到10000米以上（马里亚纳海沟11034m）。

马里亚纳海沟的位置

海沟多分布在大洋边缘，而且与大陆边缘相对平行。对于海沟的定义，科学家有许多不同的观点。有人认为，水深超过6000米的长条形洼地都可以叫做海沟。另一些人则认为真正的海沟应该与火山弧相伴而生。世界大洋约有30条海沟，其中主要的有17条。属于太平洋的就有14条。

海沟

在地质学上，海沟的产生被认为是海洋板块和大陆板块相互作用的结果。密度较大的海洋板块以30度上下的角度插到大陆板块的下面，两个板块相互摩擦，形成长长的"V"字型凹陷地带。另外，科学家还认识到所有的海沟都与地震有关。环太平洋的地震带都发生在海沟附近。这是因为海沟区的重力值比正常值要低，它意味着海沟下面的岩石圈被迫在巨大的压力作用下向下沉降。

太平洋

马里亚纳海沟，深11034米，长2550km，宽70km，位于西太平洋马里亚纳群岛东侧。

汤加海沟，深10882米，长1375km，宽80km，位于西南太平洋汤加群岛东侧。

日本海沟，深10682米，长890km，宽100km，位于西太平洋日本东侧。

千岛海沟，深10542米，长2900km，位于西北太平洋千岛群岛东侧。

菲律宾海沟，深10497米，长1320km，宽30km，位于西太平洋菲律宾东侧。

克马德克海沟，深10047米，长1500km，宽60km，位于西南太平洋克马德克群岛东侧。

小笠原海沟，深9810米，位于西太平洋小笠原群岛东侧。

新赫布里底海沟，深9174米，长1200km，宽70km，位于西南太平洋新喀里多尼亚岛东侧。

托雷斯海沟，深9162米，位于西南太平洋瓦努阿图群岛北。

沃尔卡诺海沟，深9156米，位于西太平洋。

布干维尔海沟，深9140米，位于西南太平洋布干维尔岛以西。

雅浦海沟，深8850米，长2250米，宽70km，位于西太平洋雅浦岛以东。

新不列颠海沟，深8320米，位于西南太平洋不列颠岛以南。

圣克里斯托瓦尔海沟，深8310米，西南太平洋所罗门群岛以南。

帕劳海沟，深8069，位于西太平洋帕劳以东。

秘鲁-智利海沟，深8064米，位于东太平洋秘鲁智利沿岸。

阿留申海沟，深7822米，位于北太平洋阿留申群岛以南。

琉球海沟，深7507米，位于西太平洋琉球群岛东侧。

中美海沟，深6669米，位于东太平洋中美洲沿岸。

西美拉尼西亚海沟，深6534米，位于西太平洋西美拉尼西亚。

维提亚兹海沟，深6150米，位于西南太平洋所罗门群岛以东。

大西洋

波多黎各海沟，深9219米，位于北大西洋波多黎各岛北。

南桑威奇海沟，深8428米，位于南大西洋南桑威奇岛东侧。

罗曼什海沟，深7856米，位于中大西洋巴西与西非之间。

开曼海沟，深7680米，位于北大西洋加勒比海开曼群岛以南。

多米尼加海沟，深6200米，大西洋多米尼加以北。

希腊海槽，深5121米，地中海克里特岛以南。

印度洋

阿米兰特海沟，深9074米，位于西印度洋马达加斯加岛东北、塞舌尔西南。

蒂阿曼蒂那海沟 深8047米，位于南印度洋澳洲珀斯西南。

爪哇海沟，深7450米，位于东印度洋爪哇岛南侧。

维马海沟，深6492米。

鄂毕海沟，深5714米。

毛里求斯海沟，深5564米，位于毛里求斯以南。

查戈斯海沟，深5408米，位于查戈斯群岛以东。

北冰洋

利特克海沟，深5449米。

弗拉马海沟，深5335米。

南森海盆，深5527米。

马卡罗夫海盆，深4123米。

加拿大海盆，深3879米。

大洋海沟剖面示意图

①海沟长一般在500～4500千米，宽40～120 千米。地球上最深的马里亚纳海沟深达11,034米。海沟在平面上大多呈弧形向大洋凸出，横剖面呈不对称的V字型，近陆侧陡峻，近洋侧略缓。

②海沟两侧普遍具有阶梯状的地貌，地质结构复杂，发育蓝闪石片岩相高压低温变质带。海沟中的沉积物一般较少，主要包括深海、半深海相浊积岩。海沟是大洋地壳与大陆地壳之间的接触过渡带。

③海沟的两面峭壁大多是不对称的"V"字型，沟坡上部较缓，而下部则较陡峭。平均坡度为5度到7度。偶尔也会遇到45度以上的斜坡。

④海沟为重力负异常带，自由空间异常值可低至－200毫伽以下，热流值仅为1HFU左右，低于地壳平均热流量。

⑤沿海沟分布的地震带是地球上最强烈的地震活动带。震源通常自洋侧向陆侧加深，构成自海沟附近向大陆方向倾斜的震源带（见贝尼奥夫带）。

海沟

马里亚纳海沟

海沟在太平洋的分布情况

地壳结构

海底扩张所形成的海沟

地震活动

海沟及其伴生的火山弧，位于板块俯冲边界，有强烈的地震活动。震源通常自洋侧向陆侧加深，构成自海沟附近向大陆方向倾斜的震源带，称为贝尼奥夫带，其形成与板块俯冲作用有关。海沟本身主要为浅源地震带。大量的浅源地震发生于海沟陆侧坡一带。其震源机制多数显示为逆断层型，反映了俯冲板块与上覆板块之间的汇聚挤压作用。浅源地震也见于海沟轴部和洋侧坡。在洋侧坡和外缘隆起，地震震源机制多显示引张作用。这可能是由于大洋板块俯冲下弯，使弯曲部凸面的板块表层处于伸张状态所致。中、深源地震则主要分布在火山弧及弧后地区。

重力与磁

马里亚纳海沟

热流

海沟是冷板块的下潜处，其热流值可低至1微卡/(厘米2·秒)以下。由于岩石的热导率极低，俯冲的速度却较快，下插板块的温度就比同深度的地幔的温度低得多，海沟及海沟内壁附近出现很低的地温梯度和热流值，所以海沟本身缺乏火山活动，海沟深部可出现高压低温变质作用。而海沟向火山弧的方向，热流值却显著升高。

马里亚纳海沟位置

（2） 太平洋汤加海沟：最深10882米，在太平洋中南部汤加群岛以东，北起萨摩亚群岛，南接克马德克海沟，全长1,375公里，宽约80公里。平均深6，000米，最深达10,882米。

（3） 太平洋日本海沟：最深10682米，在太平洋西北部，日本群岛东侧南北分布的海沟。北连千岛海沟，南接伊豆诸岛东侧小笠原群岛附近的海沟。长890公里，宽100公里。平均深度6,000米。本州岛鹿岛滩东部深8,412米，最深处在伊豆诸岛东南侧。

（4） 太平洋千岛海沟：最深10542米，是在太平洋千岛群岛附近的一个海沟。

（5） 太平洋菲律宾海沟：最深10497米，位于菲律宾群岛以东的海沟，从吕宋岛之东北方伸延至印尼哈马黑拉的摩鹿加群岛，长约1,320公里，宽约30公里。菲律宾海沟形成的原因是板块的碰撞，由玄武岩组成的较重的菲律宾板块以每年16厘米的速度沉到由花岗岩组成较轻的欧亚板块之下。两块板块的交汇之处就是菲律宾海沟。

马里亚纳海沟

（7） 大西洋波多黎各海沟：最深9219米，位于大西洋北部，波多黎各岛北9218公里，长约1550公里，平均宽度120公里。

（8）太平洋新赫布里底海沟：最深9174米，位于万那杜岛(新赫布里底岛)与新喀里多尼亚岛之间的珊瑚海边缘。长约1200公里，平均宽度70公里。

（9） 太平洋布干维尔海沟：最深：9140米，位于太平洋西南面，布干维尔岛以西9140公里。

（10） 印度洋阿米兰特海沟：最深9074米，印度洋最深海沟。位于塞舌尔群岛之南，切割了连接塞舌尔诸岛、普洛比顿群岛、马达加斯加岛的洋脊顶部。最深点位于阿尔澳悉斯岛西方。

海沟间的珊瑚

小天体对地球狂轰乱炸使得大陆区域的矿物岩石数量剧增，并被撞击下沉建造出来了大陆根。同时，与大陆相对的大洋底被撞开了大裂缝，地下的岩浆从这里涌出形成了大洋中脊。在长期的轰炸过程中，大洋中脊又多次向两侧扩张，形成了海底扩张的壮丽景观。在大陆被猛烈撞击并下沉的同时，在剪切力及振动力的作用下，又建造出来了环洋海沟、环岛海沟、岛弧和环洋火山地震带。