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豆腐海参煲 编辑
以豆腐、海参为主料的菜品
这是一道美食。是以海参、豆腐为主要原料煲制而成的一道汤品。有着嫩滑的口感和丰富的营养,经常食用有滋补与美容的作用。
中文名:豆腐海参煲
分类:汤菜,家常菜
口味:鲜香
主要食材:豆腐,海参
主料:
海参2根,豆腐500克
合并图册
葱3根,姜4片,鸡蛋1个,高汤4杯。
食盐、麻油各1小匙,胡椒粉1/4小匙,米酒、淀粉水、酱油各1大匙。
合并图册
(1)海参剪开腹部,去肠泥,洗净泥块;豆腐洗净切小块;葱洗净,一半切末,一半切段;姜洗净去皮,一半切末,一半切片;鸡蛋打散。
(2)热油1大匙爆香葱段及姜片,再倒入3杯清水煮开,放入海参氽烫,捞出沥干。
(3)另起锅倒入高汤,加入足量清水煮开,再加海参、豆腐、葱段及姜片,小火煲煮10分钟。最后加入食盐等辅料调匀,淋上蛋汁,撒上葱末及姜末即可。也可撒上一些菜末。
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