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萝卜丸 编辑
萝卜丸又名菜头丸,是一道广东粤东地区的特色小吃,属于粤菜系潮州菜和梅州菜 。菜头丸用煎炒而成,在潮汕地区的早点、油炸摊都有售卖、是逢年过节家家必备的食品。
中文名:萝卜丸
外文名:Carrot ball
分类:粤菜系潮州菜
口味:甜或咸
主要食材:白萝卜,花生,面粉,虾米
别名:菜头丸或白萝卜丸
辅料:蒜蓉辣椒酱或者老抽酱油
刚刚炸过的潮汕菜头丸(萝卜丸)
辅料:
油适量
食用盐少许
胡椒粉少许
小苏打少量
番薯粉或面粉250g
沙茶酱1勺
1、萝卜去皮洗净,刨成细细丝。
2、加入适量食用盐滤干些萝卜水分。
3、将滤过水分的萝卜丝用刀捣碎,加入番薯粉或者面粉及糯米粉搅匀。
4、将搅匀好的萝卜碎丝捏成球状,最后把做完的萝卜球放进锅里进行蒸煮或油炸至金黄色。(可选择添加花生等其他配料)
5、蒸煮完毕,待凉后即可沾酱油进行食用。
1、首先将萝卜洗净之后切成萝卜丝。
2、用水浸泡虾米,洗干净虾米之后切碎
3、把萝卜丝和虾米以及面粉经按照1:1:10的比例进行混合,加入适量的食用盐。之后加入温水进行揉搓,揉搓成不黏手的面团状即可。随后将其捏成大小均匀的圆球状。
4、油锅倒入油,油量要没过面团的高度,将球状的面团放在油锅里面小火煎炸,表面变金黄后捞出即可实用。
将白萝卜去皮洗净切成丝,胡萝卜洗净切丝;把五花肉切丁,香菇切丁;炒锅注油烧热,下入葱花、五花肉丁、香菇丁炒香盛出装碗,放入白萝卜丝、胡萝卜丝、胡椒粉、精盐、鸡精、白糖拌匀;制成丸子装盘,上锅蒸熟即可。
潮汕菜头丸(萝卜丸)
“菜头丸”外表晶莹剔透,极富弹性和嚼劲,味道也清甜甘香,有祛火除痰,消食开胃的功效。
2012年11月,由梅州市旅游局、梅州日报社、梅州市餐饮协会共同举办的“十大客家健康美食”评选活动结果揭晓,醋溜鱼榜上有名。
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