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肉卷馒头 编辑
以面酱、花椒粉等为主料的食品
肉卷馒头是一道馒头美食,主要食料有面酱、花椒粉。做法简单便捷,蒸好之后搭配稀饭、咸菜作为早餐的一种选择。
中文名:肉卷馒头
别名:肉馒头
主要原料:面粉,肉馅
是否含防腐剂:否
主要营养成分:蛋白质,淀粉
主要食用功效:易食用
适宜人群:老少皆宜
储藏方法:冰冻
主料 | - |
面酱:适量 | 味积鲜:适量 |
花椒粉,:适量 | 葱花:适量 |
姜粉:适量 | 五香粉:适量 |
精粉:适量 | 玉米面,:适量 |
红小豆粉:适量 | 酵母:适量 |
牛:适量 | 白糖:适量 |
1. 肉馅是之前剁好的,里面有葱花、姜粉、五香粉、花椒粉、味积鲜、面酱搅拌均匀煨一下午。
2. 面团分成两大剂子,分别擀成面片,把肉馅均匀抹在面片上,然后从一边卷起直到卷成长条卷,整好形再醒发15—20分钟。
3. 凉水入锅,把两长条卷分别放在两蒸屉上,水开后15分钟即可熄火,最后停3分钟即可出锅,稍凉切段即食。第二锅的馒头就不介绍了,方法同上。
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