烤鸡腿 编辑

以鸡腿为主料的菜品

烤鸡腿烤鸡腿

烤鸡腿是餐桌上的一道美味,制作原料主要有棒棒腿、柠檬、酱油、酒、孜然、辣椒粉等。

基本信息

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中文名:烤鸡腿

分类:小吃

口味:咸鲜

主要食材:鸡腿 酱油、酒、蒜头

做法

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腌制完后,放入烤箱烤制20分钟,刷蜂蜜,撒辣椒面即可。

烤鸡腿烤鸡腿

特写

配料

棒棒腿6只、柠檬1/2个。

酱油4汤匙、酒1汤匙、蒜头、葱段、胡椒粉少许。

操作

1.鸡腿洗净,加调味料腌30分钟以上。

2.把鸡腿放入200度的烤箱烤20分钟即可。

3.吃时滴上几滴柠檬汁味道更香。

营养价值

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制作方法

营养丰富,有滋补养身的作用。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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