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炖蹄花 编辑
以猪蹄、芸豆为主材制作菜品
炖蹄花是以猪蹄、芸豆为主材制作的一道美食。
中文名:炖蹄花
分类:中餐
主料:猪蹄、芸豆(前蹄最佳)
辅料:党参 调味品:青椒、豆油、红油海椒
精选新鲜带筋猪蹄,洗净,放在水里把血水泡出,然后在开水里捞一下,猛火炖至汤白,放上密制调料、芸豆,温火炖粑。
蹄花肥而不腻,耙而不烂,其香淡淡,乳色鲜鲜,配上密制蘸水,一道鲜香的蹄花配上小菜,荤素搭配,营养均衡。
每100克猪蹄含蛋白质22.6克,脂肪18.8克,猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、维生素A、维生素B和维生素C等。
2021年12月7日,炖蹄花入选四川省级“天府名菜”名单。
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