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天麻罐罐鸡 编辑
天麻罐罐鸡是以剑门土母鸡、剑门火腿、天麻、青笋等为主要食材制作的菜品。
中文名:天麻罐罐鸡
分类:中餐
剑门土母鸡500g、剑门火腿120g、天麻50g、青笋150g、春笋150g、枸杞5g、大枣5克、姜10g、大葱10g、胡椒3g、精盐及料酒适量
1.将剑门土母鸡洗净斩成大小均匀3厘米见方的块,青笋滚刀切块,春笋对开切条,火腿切片,天麻切片待用。
2.将斩好的鸡块放入沸水锅中,加入料酒汆水,撇去浮末,捞出洗净待用。将春笋条、火腿片汆水捞出待用。
3.将洗净的鸡块、春笋条、火腿片、天麻片放入瓦罐,加入姜片、葱段、大枣,掺入清水,用大火烧开,然后封住罐口,改用文火慢慢煨制。待鸡肉软而不烂、鲜香味浓时,加入青笋块,用胡椒粉和适量的精盐调味,撒上枸杞点缀汤色,即可成菜。
此菜营养价值非常高,滋味鲜美,蛋白质含量高,易于消化吸收。鸡汤有益气补血,镇静止痛,抗惊厥,降血压,增智慧的功效。鸡汤中富含丰富的维生素A、钙、磷等微量元素,可以起到清肝明目、养颜防衰,改善肤色的作用。
2018年7月,天麻罐罐鸡代表广元参与央视《美丽城市·城市味道》PK,受到好评。
2021年12月7日,天麻罐罐鸡入选四川省级“天府名菜”名单。
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