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烤冷面 编辑
烤冷面(barbecue chilled noodles),是东北地区特色小吃之一,起源于黑龙江省鸡西市密山市。烤冷面起初有多种做法,包括油炸、高温铁板碾压等,后改良为铁板成块煎烤。21世纪初烤冷面已经火遍全国的大江南北,是东北地区极具特色的美食。
中文名:烤冷面
外文名:barbecue chilled noodles
别名:东北烤冷面
主要原料:冷面,蘸料,酱汁,蒜蓉酱,孜然,芝麻,白砂糖,醋,香菜,烧烤酱,洋葱,香肠、牛排、猪排、鸡胸肉、章鱼、面皮、葱,香肠,油、鸡蛋,生菜,火腿肠,鱼豆腐
是否含防腐剂:否
主要营养成分:蛋白质,油脂,淀粉
适宜人群:青少年,中年,
储藏方法:冷藏,低温
起源:黑龙江省鸡西市密山市
烤冷面,是一道黑龙江常见的地方特色小吃。油炸烤冷面制作方法简单,可以用鸡蛋,香肠等辅助材料,主要蒜蓉酱,蕃茄酱,辣酱,醋,白糖等作为调味剂。
早在1996年前后,密山就有烤冷面出现了。当时在密山市第二中学附近的炭烤冷面,是2023年公认最早的烤冷面起源。据更加资深的吃货考证,当地一个在二中门口卖羊肉串的摊主被认为是烤冷面的发明人。他每天去出摊的时候都会路过一家冷面厂,经常会要一块冷面串起来,刷上烤串的佐料在烤羊肉串的炭火上烤。本来是自己当下酒菜的食物,却无意中被邻居家的小孩品尝到。后来这个孩子把烤冷面带到学校和同学一起吃,第二天就有好几个学生又去找这个摊主,点名就要吃烤冷面。于是这个摊主当天就在自己的小摊推出了新品种,很快受到学生的追捧,连学校里的老师都记得当年好像一夜之间就有了一种新小吃在学校风靡。
烤冷面的成本低,味道极棒。所用冷面早期为普通冷面,后期使用特制冷面(比平常市面常见的冷面要薄、软,且加工后不需要经过晾晒的过程),柔软,可直接食用。
烤冷面
每100克烤冷面所含热量166卡路里。具体营养素含量详见下表:
所含营养素 | 含量(每100克) | 单位 |
热量 | 183 | 大卡 |
碳水化合物 | 26.32 | 克 |
脂肪 | 3.29 | 克 |
蛋白质 | 7.27 | 克 |
纤维素 | 1.2 | 克 |
早期所用冷面为普通冷面,制作工艺成熟后使用特制冷面,这种特制冷面比平常市面常见的冷面要薄、柔软,可直接食用。而铁板烤冷面可以添加鸡蛋、香肠、等,经过铁板的烘烤,涂上自己喜欢的酱料,松软可口酱香扑鼻,吃起来很劲道,非常受大众喜爱。
下面为制作材料以及做法(非原始正宗做法,标准的原始烤冷面不加鸡蛋、肠等配料。)(以下口味为酸甜辣)
材料
油适量,冷面(1张),洋葱10g。香菜6g,鸡蛋1个或者2个,烧烤酱、烧烤蒜蓉酱适量,醋适量,孜然粉适量,糖适量,辣椒粉适量、培根一片、午餐肉适量。
做法
1、准备材料: 冷面备好。这种冷面不是大家平常吃的用水煮的冷面,是成片,要比平常市面常见的冷面要薄、柔软,可直接食用,有专卖的地方。
2、备好烧烤蒜蓉酱,鸡蛋打散。鸡蛋是用一个打开一个,一张冷面一个鸡蛋。所以这里大家先打散一个鸡蛋。
3、平底锅放油开火烧热,油可以随自己的喜好添加,喜欢油大就多加些,反之就少放一些,取一张冷面,放在油面上,小火煎。
4、打散鸡蛋液倒在冷面上,用平铲把鸡蛋液摊开。
5、鸡蛋液凝固后,翻到冷面,有鸡蛋液一面向下。一直是小火煎烤。
6、涂上一层辣椒酱。
7、待鸡蛋熟透,卷起再刷一层辣椒酱。取出切块,按照口味添加由白醋和糖兑成的酸甜水,食用。(也可依据个人口味撒上白芝麻)
烤冷面
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