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油豆板栗煨海参 编辑
油豆板栗煨海参主料海参(4只)、板栗(100克)、东北油豆(80克)
中文名:油豆板栗煨海参
主要食材:料酒,酱油,白糖,耗油,姜蒜等,海参(4只)、板栗(100克)、东北油豆(80克)
主料
海参(4只)、板栗(100克)、东北油豆(80克)
调料
料酒(15毫升)、酱油(15毫升)、白糖(少许)、蚝油(10毫升)、高汤(50毫升)、姜蒜(适量)、油盐(适量)、水淀粉(适量)
厨具
炒锅
一、泡发好的海参。
二、东北油豆,挺新鲜的;
三、板栗去壳,放入热水中烫一下,去掉外衣。
四、海参切成小块,姜蒜剁碎。
五、油豆去筋,切成自己喜欢的形状。
六、锅内倒入适量油,放入大蒜炒香,入油豆炒软炒熟。
七、放入板栗同炒,调味后盛出。
八、重起一锅,入油入姜蒜炒香,倒入海参快速翻炒,调入料酒、酱油、糖、蚝油。
九、把油豆和板栗倒入,倒入少许高汤同煨至收汁,用水淀粉勾浓亮芡,入盐和少许鸡粉调味。
十、盛入餐具。
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