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蚝油鸡腿 编辑
以鸡腿为主料的菜品
蚝油鸡腿是一道菜,口味不错,制作简单,主要材料去骨鸡腿2个,胡萝卜数片,青椒1/2个,蒜瓣5粒,葱3根,姜4片。
中文名:蚝油鸡腿
口味:咸
主要食材:蚝油,鸡腿
制作难度:一般
原料:去骨鸡腿2个,胡萝卜数片,青椒1/2个,蒜瓣5粒,葱3根,姜4片。
调料:蚝油2大匙,糖1茶匙,酱油1大匙,胡椒粉1/4茶匙,芡粉2茶匙。
1、去骨鸡腿洗净,擦干水分,摊平,撤上胡椒粉,均匀地抹上酱油,腌约20分钟后再沾裹上芡粉。
2、青椒去籽切小片;蒜瓣去蒂,以刀背拍松去皮;葱切斜段。
3、锅中烧热3大匙油,放入鸡肉煎至金黄色盛起。
4、锅内留油l大匙,放入葱姜蒜爆香,放入糖,炒至糖化,再放入:鸡肉、蚝油及1/4杯水,拌炒均匀,焖煮10分钟,至水快收干时,加入胡萝卜及青椒拌炒均匀即可。
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